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このページでは、心理士の真似事?メンタルケアの2年間×2と同様のテーマを扱っているコラムを紹介しています。

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心には辛さを溜めないで!~対人恐怖症の克服~
人と会うのが怖いとか恥ずかしいとか思ったり、なんだかわからないけど外出するのが恐怖に感じたりすることがあったら、それは対人恐怖症の症状かもしれません。 対人恐怖症を克服する方法を考えて見ましょう。
社会問題!深刻なうつ病その治し方とは
昔に比べ、うつ病になる人が増えていると言われています。表面化されていない方を含めると程度は違えどかなりの数の人がうつ病と戦っています。
もはや現代病と化したうつ病、セルフチェックで早期受診を
もはや現代病と化したうつ病だが、社会においての理解は十分といえるほど進んでいない。身近な人が無理解であったために悪化する可能性を考えれば、自分を守れるのは自分しか居ないだろう。自己判断が難しい時は無料で行えるセルフチェックなどを上手く利用していきたい。
ネット依存症の講習
地元の自治体のボランティア推進のセンターが主催した、ネット依存症の講習会を聞いてきた。90分の講師の話の後、30分の質疑応答だが、内容が深い。臨床心理の最前線で今取り組んでいる臨床心理士、精神保健福祉士が講師で、ネットのディープさやゲームもロクに知らぬ評論家とやらの話とは一線を画するいい講義だったと思う。
サイキックパワーはある!電話占いで開運~ひとみワールド~
サイキックパワーを持っている人というのは、人の未来を読んだり、過去を見たり、前世が分かったり、不思議な能力を持っている人のことです。電話占いのひとみワールドでも、そのようなサイキック(霊能者)の方が一人一人の電話相談に対応してくれます。サイキックと聞いて、現実離れしているものだと感じる人もまだまだ多いのかしら?
困った時は占いに頼ってもいいんじゃないかな~電話占いデスティニー~
あなたが、不測の事態で悩んでいる時、心に大きな負担を抱えてしまった時、身近に相談できる人はいますか?誰にも打ち明けられないで、一人で悶々とした日々を過ごしますか?または、電話占いで自分のデスティニー(運命)を変えますか?
霊感や霊視は興味深い~電話占い~
霊感や霊視、電話占いと聞いて、「ああ、やってもらったことある。ある。」って楽しく話しているのは大抵女性ですよね。私もそんな話が大好きです。男性の脳はそのような話は信じないのかしら?女性も闇雲になんでも信じちゃうのは危険な時もありますので、気をつけましょう
自然のパワーハンドヒーリング
ハンドヒーリングとは手から出る力で癒しを与えたりすることのようです。僕も正式に習ったわけではないのですがちょっと興味ありますね。
名前占いに行く
女子は占いが大好き。よく当たる占いがあると聞けば、電車を乗り継いでも行っちゃう。私も同じく、そのうちの一人。名前占いももちろんしましたとも。
緊張しない方法を教えてください
緊張しない方法はこれだ! とか言うけど どれも眉唾ものでいまいち信じがたく そもそも緊張しない方法なんてあるんですか?